Como funciona
Para usufruir de seu tratamento, os óleos podem ser usados em difusores, sprays de ambientes, vaporização, inalação e durante o banho. Dessa forma, a essência será inalada. O aroma entra pelo nariz, levando o princípio ativo da planta até o sistema límbico, onde está localizado o hipotálamo, que é a região no cérebro que controla a produção de hormônios.
"Há a liberação de B-endorfinas, hormônios que são mediadores químicos do prazer e responsáveis pela sensação de bem-estar", explica Carlos Russo Jr., diretor científico da marca de cosméticos Bio Age.
Quando a essência é aplicada na pele em massagens, banhos, escalda-pés e compressas, a substância é absorvida pela derme e hipoderme e penetra na circulação sangüínea, que transporta a essência para o corpo todo.
Como usá-los
Por serem concentrados, os óleos essenciais só podem ser aplicados na pele diluídos em óleo vegetal, como o de semente de uva, de amêndoas ou de gergelim. Alguns deles são contra-indicados para mulheres grávidas e crianças. O ideal é escolher produtos de boa procedência e respeite as indicações de uso.
Para que servem as essências:
Alecrim: ativa a circulação sangüínea, alivia dores musculares e reumáticas, é digestivo.
Basílico: alivia depressão e ansiedade. Age contra cãibras.
Camomila: calmante, analgésico, antiinflamatório, digestivo.
Salvia: reequilibra o sistema de produção de hormônios, alivia sintomas de TPM, agressividade, pânico, depressão.
Eucalipto: purifica o sistema respiratório, é expectorante, alivia asma, bronquite, resfriados, sinusite.
Gengibre: combate enxaqueca, dores na coluna e as provocadas por torções e contusões.
Jasmim: é analgésico, alivia melancolia, sensação de rejeição, pânico, medo, depressão.
Junípero: desintoxica fígado e rins, é diurético, combate artrite e dores articulares.
Lavanda: combate estresse, insônia, tensões nervosas, enxaqueca, dores e hematomas. Usado contra picadas de insetos e queimaduras. É digestivo e ativa o sistema imunológico.
Mandarina: ameniza cólicas, diarréia, mau humor, irritabilidade.
Manjerona: equilibra sistema nervoso, alivia insônia, ansiedade, angústia, depressão.
Rosa: é regenerador celular, ameniza traumas, pânico, angústia, impaciência e tristeza.
Rose gerânio: rejuvenescedor, alivia sintomas da tensão pré-menstrual, raiva, agressividade, atenua o peso das frustrações.
Tomilho: alivia estados gripais, resfriados, cansaço físico e é antivirótico.
Cipreste: bom para a circulação, evita a retenção de líquidos e abre as vias respiratórias.
Bergamota: alivia alergias, dermatose, perda de apetite, ansiedade.
Grapefruit (toranja): é relaxante, diurético, combate a fadiga.
Laranja doce: revigorante, estimulante, digestivo.
Limão: aumenta as defesas do organismo contra gripes, resfriados e contaminação por bactérias. Estimula a memória.
Lemongrass: estimulante da concentração e criatividade, descongestionante linfático e estimulante circulatório, regula o sistema nervoso e alivia a dor de cabeça. Tônico estomacal e digestivo, desinfetante, bactericida, parasiticida, anti-séptico e fortalece a pele.
Tea-tree: anti-séptico, cicatrizante, fungicida e germicida. Indicado contra micose de unha, afta, dor de dente, dor de ouvido, psoríase, frieira, calo, furúnculo, herpes e no tratamento da acne.
Ylang-ylang: no homem, evita a ejaculação precoce. Na mulher, estimula a produção de hormônios femininos. Combate a hipertensão.
Fonte: Abril
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